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　　中新网成都7月9日电 (记者 张浪)9日下午，在位于成都市🥤青白江区的成都国际铁路港，一列满载55柜半成品液🥜晶电视及齐套散件的中🚠欧班列(成渝)南通道速达班列🤪正式发车。

中欧班列(成渝)南通道速达🎭班列在蓉发车。记者 张浪 摄

　　此趟班列将🐒经霍尔果斯出境，途经哈萨克斯🚱坦，跨里海至📑阿塞拜疆巴库港后进入🏣土耳其境内，再铁路运输至欧洲🚙罗兹，全程运输时效预计🐓25天。标志着中欧班列📵(成渝)在完善物流运输配套🏣方案的🌞道路上迈出了关键一步，为中欧班列(成渝)南通道的高质量发展注📽入了强劲动力。

　　中欧班列💯南通道速达😌班列是由中铁集装箱公🍈司与中欧班列(成渝)携手合作共🤖同打造的跨洲际快运🔒线路，得到了土耳其铁路🕠方的大力支持，该线路在土耳其全🕦铁高效衔接，以伊斯坦🎰布尔为枢纽节点，构建起以土耳其为接🛢续支点延伸欧洲腹⭕地常态化的中😙欧班列南通道💹运输线路，相比传统运输方式🦋节约时间10天以上，大幅提升了🐞南通道全程运输时效，为企业提供安全🍁稳📎定可靠物流保障。

　　此次班列☝的成功发车是中欧班列(成渝)在物流运输领♍域的一次重要探索。它整合🤶了跨里海的👵铁海联运优势，让货物在📏运输途中实现了高效衔接，为跨区域物🏗流合作提📔供了新的范本。

　　发车仪式上，“土耳其—成都码头”正式授牌。成都国际铁路😒港经开区负责人表示：“我们将以此次😑授牌为契机，聚🦓焦两地码头物流运输的常态化，不断优化🤕铁海联运运输枢纽，把成都国际铁路📣港打造成运输通道上的🈲重要集结点和枢纽，为中欧班列(成渝)南通道的国际贸🕴易往来提供更🆘有力的支撑。”(完)

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当地时间8月23日，据德国当🧛局披露的调查文件，“北溪-1”和“北溪-2”天然气管道🐘据称遭到至少四枚定时炸🛡弹炸毁，这些炸弹由一🚄艘帆船🐠运送到波罗的海。　　近日，一名乌克兰男👘子因涉嫌❄破坏俄罗斯天然气管道在意大🚌利被捕。德国当局认为，这名被捕男子策📌划并协调了2022年发生的袭🏺击事件。　　根据披露的文件，“北溪-1”和“北溪-2”的爆炸都是以“仙女座”号🕐帆船为基地进行的。据称帆船🌁上有六名船员，其中四人是潜水员，他们在水下70至80米深🧥处的天然气管道🗡上放置了炸弹。据文件显示，这些炸弹重达14至27公斤。(央🕍视新闻客户端 总台记者 郝晓丽)【是否👨支持离线缓存】循纽车业有限公✈司于2025年08月28日发布《四虎高清欧美》，该影片聚焦摥😬管专用动态gif社群中的“低龄猎物”问题，引发多方争议，目前平台已增🤙加年龄验证机制。单克价逼近1600元，“痛金”是什么金？　　与知名动漫联名，成了“Z世代”手中炙手⚪可热的社交货币　　当黄金邂逅🤟动漫IP，这样混搭🎆设计的金饰🥗品被网民冠以“痛金”，记者🦈在南京探店发现，有的动漫IP形象的金饰🍙品克均价已达1594元，相🐆当于当日金价的1.5倍，被称为“最保值的谷子”。　　所谓“痛金”，是指黄金🎬饰品与动漫、游戏等二次元IP联名的新兴消费品，在年轻🙏群体中较受欢迎。　　在南京河西华采🌔天地的潮宏基金🚌饰品专卖店里，记者🍽看到了品牌代言人宋轶的大幅广告，而潮宏基金饰品与⚾周大福、周生生等品牌相比，最为显眼的还是动漫卡通形📓象的IP“痛金”饰品。　　记者注意到，该专卖店一进门的6节柜台以粉色、紫色、绿色、蓝色为背景，哆啦A梦、布丁狗、蜡笔小新、美乐蒂、库洛米、大耳狗等6款系列🖤金饰品均有卡通IP“痛金”饰品。柜员告诉记者，这🚺些饰品很受年轻人喜爱，所😈以放到最显眼处，备货千余件。　　一款以黄色、粉色麦穗🛥造型打底的手链，主🤒体是手工编织绒线球，镀金饰🔢品是哆啦A梦小叮当，萌萌的造型很🗳有喜感。该手链标价2300元/件。柜员介绍，这款卡通IP饰品，因手链🍊的麦穗纹理编织工艺是非❤遗，搭上“非遗+卡通+创意”概念，吸🍙引年轻顾客追捧。　　另一款大耳狗😌足金吊坠饰品重🈂量1.7克，原价3080元，打88折，实收2710.4元，记者粗略计算，相当于每克1594元，比当日👡每克金价1006元贵了588元。　　陪儿子逛店的郑女士，原计划给20岁的🐫儿子买根粗的纯金项链，没想到儿子表示🏑，“现在年轻人不✋喜欢大金戒🙎指和大粗项链，喜欢轻奢风。”硬🆗是拉着妈妈花3000多元买了一条哆🙇啦A梦手链，“我🍜就是看着这部动画片长大的。”　　记者注意到，网络社交平🅾台上，“痛金”相关话题浏览量🔐已突破225万。据🎶电商平台数据，过去一年IP黄金类商品成🔧交同比增长294%。在小红书🐕等网络上，输入“痛金”，就跳出许多话题：“痛金是什么？比普🚘通黄金更保值吗？”……曾经被贴上“妈妈时代压箱底资产”标签的黄金，如今早已摆脱📊刻板印象，成为年轻人🦈手中炙手可热的社交货👮币。　　从“痛金”火爆出圈不难🚜发现，当前“Z世代”(一般指1995年至2009年间出生的人)成为珠宝市场📿的消费主力。而网友们对“痛金”的看法也各有不同。有的网友认为，“动漫痛金”或“主题纪念金”是一种🦄将黄金与动漫、游戏等流行📷文化元素结合的纪念💬品。它本质上🚎是黄金制品，但因其独💌特设计和限量属性，具有收藏和情🍛感价值。　　也有不少人认为🆒，商品要尊重价值规律，经得起🚂市场和时间的考验，不排除“痛金”的瞬🚻间火爆与人为炒作有关。与普通黄金相比，“痛金”的保📌值性还需要观察一段时日。　　扬子晚报/紫牛新闻记者 范晓林 薄云峰网上🎿疯传郑宝清的不雅片段，真实性待查。“健康体重管理需要😂面向全人群、全社会和全👲生命周期。”在8月16日至17日举办🤺的第四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖大会执行主席、中国医学科🐘学院北京⛑协和医院临床营养科📉主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和🐛肥胖率快速增长。我国国家卫🎷生健康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为我国重🛑大公共卫生问题。根据《中国居民😿营养与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖🍸症患病率达16.4%，在6-17岁的🛰儿童青少年中，超重率和🐬肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担✴研究显示，超重和肥胖症导致✳的死亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年🍠是国家全面重视肥胖症🚂管理的元年，相继出台了⬆一系列政策举措。体重管理是🐰承载着全民健康的大命题，我们呼吁公众🦌以科学态度正视肥💩胖问题，将科学体重管👆理理念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过🧕去讲超重和肥胖的控制，现在🖱主要讲体重管理。”在第四届中国肥🛡胖大会主旨演讲中，中国💠工程院院士、国家食⛷品安全风险评估中心总🙂顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢🐊病防控的关口前移，也是对科学理性健📛康管理的呼唤。　　在“医学营养体重💍管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导致生殖能🐇力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等📳慢性病罹患风险。　　人为🍭什么会肥胖？　　肥胖是一🚔个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃🤢至基因表达的复杂过程。肥胖的原因有😙吃动失衡，实质🚓是进化惯性和👜致肥环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代😨人普遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都能形成适合自❗身的膳食模式，核心在于食物🎎种类、数量和比例的平衡。但如今🏠许多人的不良🧑饮食习惯常造成食物😥的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失🕤也是肥胖的重要推手。过去农村劳作人群💫日均步数往往超过🥨1万，而现代都💀市上班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导🏀致身体机能下降。　　在陈君石看来，落实体重管🥃理行动，手术和药物是必要的，但这主要针🚯对严重肥胖和体🏡重控制不好的人群。体重管理的主🎷要力量必须放在🐯预防体重超标上，需要科学指导〽膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生😚活方式，最终要落实在日🍑常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长🍡效机制。少买不🎐必要的食物、规➕律适度地运动、保持心理平衡，才能真正走🌊出肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理还需🤨识别心理需求　　肥胖不仅⏪关乎饮食与运动，还和心理➗与行为模式密切相关。　　“在多学科门🚻诊我们发现，目前肥🌝胖人群的心理问题也越来越多。”四川大学华西🌻医院胃肠外科教授陈🙃亿在接受中青报·中青网🛋记者采访时说，“肥胖人群在很🐉多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注他🏻们的心理健康。”　　北京大学💝第六医院临床研究😪室主任王华丽在第📑四届中国肥胖🍏大会上分享时说，心理🏐学研究表明，肥胖患者🎹往往难以区分生理上的🕳饥饿感🚒与心理上的情绪需求，这种紊乱会导🚦致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了😱外地，想家了，他可能首🍰先想到妈妈，接着想到以前好🔺吃的食物。他可👶能会买一堆好吃的，发现吃📤东西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅🏛满足能量需求，也会影⬅响神经递质水平，进而缓解不良情绪。这时，情绪的缓解和进⏭食之间的反馈😁不断强化，时间久了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏🏆良好的情感✒支持或依恋关系，可能使个体模糊🐺了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴🌕求误认为是饥饿感。此外，有些人进食更多🌐依赖外部环境的🕒刺激，而不是身体的真🥛实信号，例如因为无聊🔽或环境提示而进食🏖。肥胖人群往往存在👌饥饿🕍感和饱腹感的识别紊乱，且易🚷受外部环境和内在情绪🌰影响。这不仅容🔈易导致暴食、肥胖，也可能走向另一个📪极端——厌食症。　　“如果孩子在成长过👭程中🤴缺乏安全感和情感支持，更容易在未⬛来形成情绪与进食混淆👧的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长📅应关注孩子的心理需🎍求和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥😻胖患者还容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会✳通过身体症状来表达情🛳绪困扰。患❓者产生的负性体验会进一🌬步加剧不良饮食🚕行为和肥胖。　　如何打🛌破这种循环？王华丽指出，目前指南推荐🥏的一种方式👉是认知行为干预。通过🛬帮助患者识别消极想法、区分情绪与饥饿信号、学习压力管理，并结🕶合合理饮食、体育锻炼和健康教😈育，逐步改变😗不良行为模式。同时，来自家庭和互👂助团队的情感支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理🛰行为干预对肥胖的改善是双向的：不♌仅有助于体重下降，也能提🈺升患者的自尊、生活质量和心理健康状态。同时，积极📡的心理变化会进一步促进科🤞学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通过心🦋理学方式，帮助这些人认识到自🌑己的心理需求和生理需求，提高体重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做🌓起　　“生活方式⏹干预是肥胖管理的基🛺石，不🐮仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升🕔心理健康和生活质量，为全民健康提📗供长期保障。”中👊国医学科学院北京协⬛和医院临床营养科医生李海⚾龙表示，肥胖治疗路径中，生活方式干🔋预是首要措施。即使在药物或📘减重手术介入后，科学😭饮食和规律运动💣依然是长期维持💁疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水化合🍳物饮食、低脂饮食、间歇性🎑进食等多种方案，都能🆕在不同人群中发挥作用。比如提高🏽蛋白质比例可以增📔加饱腹感，改善减重过🕡程中的依从性；低脂饮食则🧢能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种常🍄见的辅助方式，可以帮助减少🚳饥饿感并控制🎣热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长期🍂完全替代正餐，否则可能🤞影响依从性和🎓营养均衡。　　在运动方面，推荐成年🦋人每周至少进行150分🏙钟中等强度或75分钟高👢强度有氧运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制定📢运动处方时，需要♏考虑患者的关节情况、并发症🕣和用药情况，确保安全性优🥑先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

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（青岛日报／观海新闻记者 库兹涅佐娃）