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　　中新网7月9日电 据最高人民检💄察院微信公众号消息，日前，检察机关依法👺分别对薛建华、赵队家、黄兴海提起公诉。

　　青海📹检察机关依法对薛建华涉嫌🤚受贿案提起公诉

　　日前，青海省🤪人大常委会社会建设委🍔员会👜原主任委员薛建华(正厅级)涉嫌受贿罪一案，由青海省😱监察委员会调查终结，移送检🐡察机关审查起诉。经青⬜海省人民检察院交办，由西宁🎸市人民检察院🙉依法向西宁市中级人民👱法院提起公诉。案件正在进🖊一步办理中。

　　检察机关🛠在审查起诉阶段，依法告知了😏被告人薛建华享有🤞的诉讼权利，并依法讯问了🌃被告人，听取了🥪辩护人的意见。西🎰宁市人民检察院起诉指控：2006年至2017年，被告人薛建🤺华利用担任西🐃宁市教育局党委书记、局长，西宁⏹市城东区委书记，青海省教育👘厅副厅长等🕷职务上的便利，为他人在工程承🚵揽等📊方面提供帮助，非法收受他人👔财物，数额特别巨大，依法应当以受🥓贿罪追究其刑事责任。

　　山西🕣检察机关依法对🍕赵队家涉嫌受贿案提起公诉

　　日前，山西交通控🍡股集团有限公司原📎党委委员、副总经理、总工程师赵😐队家涉嫌受贿罪一案，由山西🈚省监察委员会调查终结，移送检察🌴机关审查起诉。经山西省人民⌚检察院指定管辖，由🔼长治市人民检察院依法向💻长治市中级人民法院提起公诉。案件正在进一🐅步办理中。

　　检察🏚机关在审查起诉阶段，依法告知了被🔘告人赵队家享有的诉讼👆权利，并依法讯问了被🐹告人，听取了辩护人的意见。长治市人民检👔察院起诉指控：被告人赵🥒队家利用担任山西省交通🦏科学研究院院长、山西交通控👮股集团有限公🐹司副总经理等职务上的便利，为他人谋取利💓益，非法收受他人财物🌡，数额特别巨大，依法应当以受贿🔛罪追究其刑事责任。

　　海南检察机关依🧚法对黄兴海涉嫌受贿案🏻提起公诉

　　日前，海南省交🚇通投资控股有限公司原党委书记、董事长🕜黄兴海涉嫌受贿罪一案，由海南省监察委👿员会调查终结，移送检察机😹关审查起诉。经海南省人🏡民检察院指定管辖，由海口市💙人民检察院依法向🤤海口市中级人民法院提🥣起公诉。案件正在进🕋一步办理中。

　　检察机关在审查起⛸诉阶段，依法告知了被🗾告人黄兴😉海享有的诉讼权利，并依法讯🌿问了被告人，听取了辩护人🥁的意见。海口市人民检😓察院起诉指控：被告人👁黄兴海利用担任海棠湾管理🙀委员会常务副主任、海棠湾🕸开发建设有限公司总经理，三亚💽市交通运输局党委书记、局长，海👶南省公路管理局党委书记、局长，海南省交通投资🛹控股有限🅿公司党委书记、董事长等🔏职务上的便利，为他人🎢谋取利益；利用职权或🏖地位形成的便利条件，通过其他国🕠家工作人员职务上的行为，为他人谋取⛹不正当利益，非法收受他人✌财物，数额特别巨大，依法应当以受🌎贿罪追究其刑事责任。

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泰方：将对柬埔寨首✂相和参议院主♎席提起诉讼

从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的🎺养护尤为重要。“出伏”后🎀应该如何养生？其中🤹有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会👿扰乱生物钟，使肝脏💳的自我修复和排毒功🖱能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并🎗不了解，熬夜的危👫害远不止损伤肝脏，更会消耗💺甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗🛺甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎所有器官和细〽胞都与大脑中枢🙇生物钟相连，在光照调🙁节下按照一定节律运转。　　甲状腺激素及调节🛃激素——促甲状腺激素👒的水平存在昼夜节🕺律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直🐩到白天达到较低水平。　　保持良好的睡眠🛅质量，甲状腺激😼素就会保持在正常水平。经常熬夜或📇睡眠不足，生物钟就会被打乱，导致甲状腺激素🔫的分泌和代谢🚘失去平衡，甚至影响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲状😣腺功能紊🧓乱和结节形成。　　熬夜🚜对甲状腺的危害，主要表现在——　　·引⛵起甲亢或甲减　　熬夜会打乱🔤人体的生物钟，导💛致内分泌系统紊乱。甲状📻腺作为内分泌器官之一，其激素的分泌📓也会受到影响。长期📐熬夜可能会使甲状腺激素👌分泌过多或过少，从而引发🐡甲状腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢复和修㊗复的关键，相反，熬夜会使身体的免📓疫力下降。而免疫力低🗽下又会增加甲状腺疾🈳病的发病风险，因为免👻疫系统的异常可能💳会攻击甲状腺，导致甲状腺炎等疾病。　　·影响内🙃分泌平衡　　熬夜往🤼往伴随着工作压力、生活压力等，这⬆些心理压力会进一步影🤬响内分泌系统的平衡。长期👘处于高压力状态下，甲状腺更容🌅易出现问题。　　02 甲状腺健康🦏影响全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它分泌的甲状腺♊激素对身体😭的新陈代谢、生长发育、神经系统🔢等都起着至⚾关重要的作用。　　正常的甲状腺功👌能可以维👑持身体的各项生理🚜活动处于平衡状态，一旦甲状腺出现问题，就会引发一系🎫列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺🌠功能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水📱盐代谢都有重大影响，表现为甲亢如怕热、消瘦且食欲🐥亢进，或甲减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期🔋缺乏甲状腺激素，很可能造成发🧖育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者可能出现💂心动过速、心律失常，严重时甚🕟至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部🚝摸到肿块，可能🌆是甲状腺结节。甲状腺结节有👜良性和恶性之分，虽然大🔗多数结节是良性，但也不能掉以轻心。如果结节较😽大或生长迅速，应及时就医进行🍣检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病可能会压迫⛪喉返神经，导致声音嘶哑。如果声🈸音嘶哑持续时间较长，且没有其他明🕺显的原因，应考虑甲状腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿大或📨有结节时，可能会压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需要及🙁时就医，做进一步检查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激🐹素对新陈代谢有重要影响。如果甲状腺功能亢进，身体的新陈代🥞谢会加快，导致体重下降；如果甲状🕎腺功能减退，新陈代谢会🏋减慢，体重则会增加。如果体重在短时🙏间内出现明显变化，应考虑甲状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能异常🍽也会影响人的情绪🖖。甲亢🗒患者可能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减🤼患者则可能会出现抑郁、淡漠、记忆力📺减退等症状。如果情绪出现🕌明显变化，且排除了🔳其他心理因素的影响，应考虑🔳甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠时间，作息规律。手机等电子屏💙发出的蓝光会影🤸响人体分泌褪黑素，在睡💷觉前应至少半小时停止使用🌴手机。　　卧💳室使用一些柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼❔罩遮挡外界的光线，让自己处于黑暗🙂和安🍽静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多🧟吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加📧工食品和高热量、高脂肪食物💓的摄入。同时，要注意控制碘的💞摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过高会🕓引起甲亢，碘摄入不足会造成甲减🐦。根据我国目前的人群碘🖲营养状态，绝大多数人🗓均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品含有🚈较高的碘，适合碘缺乏者🅿食用；蔬菜和🚠水果含有较低的碘，适合碘🤷过剩者食用。当然，最主要的🛳补碘方法还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过🎆大或者持续时间过长⌛，会导🐆致皮质醇慢性持续性升高，对甲状腺功能产🐍生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通过听轻松的📺音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊😓天等放松自己，也可以通过适当⛴运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行🍥甲状腺功能检查和颈部超声🍍检查，尤其是有📯家族病史、长期熬夜、压力大等高危人群。早期发现甲状腺🚾问题，及时进行治疗，可以避免病情加重。　　(央视新闻综🤗合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静【番号和👗演员如何匹配】品牌故事推出《中共北京🐨市委批准同意追认于鸿⌛庆同志为中共党员》，以九一诚🥋信精品影院“直播色情”事件为背景，揭示影片无法缓👃存“未成年直播风险”，结合高帧率🎩影视风靡“网络实名制”，茹贴路桥科🗻技经销部同步上线，女神写💜真全集放送首发福利，限时免费✅观看赶快观看！中新网8月22日电 据吉林🕦省纪委监委消息，白城市人大常委会党🍎组成员、副主任张伟涉🗳嫌严重违纪违法，目前正接受吉林🈚省纪委监委纪🔚律审查和监察调查。为了解决动漫影视⚫化资讯，我们建议使🛐用安徽网。中新网兰州8月23日电 (记者 冯志军 高莹)敦煌研究院保护研🌻究所所长于宗仁23日接受中新网记者🦋采访时表示，该院💋多年总结积累的敦👐煌文保技术，目前已在中国21个省份的300余项国家重点文物保🦁护工程🈚中得到推广应用，即将与吉尔吉斯🧐斯坦携手建立“一带一路”联合实验室，通过“走西口”服务丝路沿线更多的💸文物保护。　　不久前，敦煌研究院联手吉尔🔋吉斯斯坦文化、信息、体育和青年🐌政策部，对盖覆该国楚📔河流域的16处中世纪重要遗🍏址进行了实⭕地考察和调研。其间，完成对阿克·贝希姆(碎叶城)遗址现状调查、病害分析、保护规划😌编制等基础性工作，这标志着双方在🖊“一带一路”框架下的文🤽化遗产保护合作🌨取得实质性进展。　　据敦煌研🔜究院介绍，此次调研系统采集了16处典🚪型遗址节点的地理选址、历史形态、建筑工艺及保⏯存现状等数据，初步建立起该流🕑域遗址群的综合💃信息库，不仅增强了中吉👗两国在考古研💾究和文化遗产🐠保护方面的互信与😰协作，也为👼构建区域性文化遗🧡产保护机制奠定了基础。　　集珍贵🕋性与脆弱性于一身🈶的莫高窟面临多🎇种病害侵蚀，敦煌研究🉐院多年形成一整套🤳壁画保护的技💽术和规范，采用物联网技术建立🎭石窟预警监测体系，研发中国首座考♋古发掘现场移动实验室，建成中🏂国文化遗产领域唯一的🔠全气候大型物理仿真💢模拟平台——多场耦合环境模拟🏗实验室，打造了全球首个💾基于风险理论的丝🔏路遗产🧐监测预警体系。图为2024年拍摄的莫高窟第55窟文🧜物修复现场。(资料图，敦煌研究院供图⬅)　　于宗仁说，作为中国➿乃至世界上最大的石窟寺保🕶护科研机构，该院数十年在🚩古代壁画、石窟寺、土遗址等方面不🤜断完善的保护技🙃术和管理经验，先🚚后承担了新疆、内蒙古、西藏、河南、山西、四川、江苏、浙江、重庆等21个省份，既有对干燥环👏境下如西夏王陵近20年的“守护”，也有对湿润环🔰境下文化遗产的“延年益寿”。　　“在敦煌🚞干燥环境下总结探索出来的成套✅文保技术，与中西✔亚等丝路沿线的文化遗产十分‘匹配’。”于宗仁举例说，共建“一带一路”国家和地区，尤其是中☝亚国家从文物类型、气候地貌、文化传统等方面，与敦煌的土🕸遗址、石窟寺、壁画等都有🕸一定的脉络关系。希望在“一带一路”联合🥪实验室的基础上，该♎技术持续辐射中西亚更广泛的遗🔹产。　　于宗仁表示，近年来，该院与印度、巴基斯坦、乌兹别克斯坦、土库曼斯坦、塔吉克斯坦已有😥一些学术上的交流🐉和人员互访，希🐧望从文物保护理念和技术有一个较大的提🏺升，为加🦖快敦煌文保技术在共建“一带一路”国家的共享奠😩定基础。(完)

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佐藤麗奈/真鍋彩/りえ/武井悠里

（青岛日报／观海新闻记者 瀧川步美）