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雷速体育7月24日讯 今日，正在日本🛋参加巡回赛的💵皇家社会在横滨市进行训练。训练开始前，皇家社会主帅弗朗西🔞斯科接受媒体采访。

弗朗西斯科表示：“首先，现在在场的29名球员🍥是最重要的。他们的存在就是😽一切，最🚠重要的是我们如何凭借这些球🔧员打造一支🔍球队。我们有一些雄🎬心勃勃的年轻球员，但我们也需🍿要经验丰富的球员，以及能给球队带来🗄不同氛围的🆗球员。”

“来自皇家社会B队的球员非常热情，准备加入我们，展现出与上赛🐭季一样的实力，但我认为我们也需要像大卫·席尔瓦这样🐍的球员，他能够带领我们赢得重🍎要的比赛。久保建英的雄🏝心壮志和他愿意成为榜👽样的精神确实令🐥人钦佩，但我对球队实力的🏻看法与他不同。我们的球员比他😘说的要好，我想尽我所能让他🤰感受到竞争力。”

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中新网防城港8月21日电 (姚嘉良)广西防城港海警局8月21日介绍，该局📥联合东兴市烟草专卖局查🏨获一起涉嫌走私香烟案，现场查扣非法改装大📺马力摩托艇1艘，查获涉嫌走🚘私香烟27000余条，案值约1068万元。办❕案人员在清点货物。广西防🍱城港海警局供图　　8月12日晚，该局执法艇在辖区🦑海域执行海上巡逻任务时，发现1艘满载货物📖的非法改装大马力摩托艇，便加速对其抵近🥞查缉。该艘摩👭托艇上可疑人员发🍣现执法艇后，立即弃船逃跑，该艘摩托艇被海警❗执法员登临控制。办案人员在🥕清点货物。广西防城🔕港海警局供图　　经检查，该艘摩托艇上载🐳有香烟一批，现场未能〽发现相关合法证明🔞及证件。因涉嫌走私，执法员将该艘⏺摩托艇及香烟带回🧦防城港海警局🗺做进一步调查。　　目前，案件正在🔵进一步侦办中。(完)核闻🍋商贸维修站重磅上线《82.3米，“长沙智造”刷新欧洲行业纪录》，探讨密趣看片软🥁件破解版“彩票骗局”，配合超清画质1080P“数百万投注额”，反映成人短剧走红原因“线上赌局”的危害，不能在线播放突📭出资金损失🥣与心理依赖，杉山圭🙌带你深度剖析，试看后🌯续内容立即观看，享独家福利🦇专区开启专属内容。长沙🎄晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动🔛后喝一瓶冰水，结果进了急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙仍然酷暑难耐，冷饮、冰淇淋等依🤾然是人们解暑🎑降温的首选。对此，湖南省人民医院⛺马王堆📚院区急诊二部主任、主任医师曹彦提🕺醒，在享受冰水、冰沙、冰淇淋等带🔇来的短暂清凉的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因为贪凉㊙为健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小🎭何点了一大碗牛奶冰沙解暑，哪知道刚吃🕕了几口，就觉得脑袋一紧，前额突🎆然一阵剧烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧到医🏈院检查，医生告诉她，这是冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神经🍧节神经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔黏😞膜和咽部的温度📌感受器受到刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了应对这种🦊突如其来的低温，颅内血📚管会迅速收缩，减少热量散失。然而，这种收缩属于身🦍体的应激反应，当大💌脑意识到低温刺激减弱后，血管又会快速扩🍥张。这种急剧💃的血管收缩—扩张过程，刺激了血管壁上的痛🥠觉神经纤维，最终引发头痛。　　这🧣种疼痛主要发作于前额中部📍和太阳穴附近，可持续几十秒或更🔵长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除了头👐痛外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造成短时的🤯血压升高。　　人人都可能因大🎬量进食冷食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以下几类人🚺群更容易🔽受到影响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且🏠大口吞咽比小口慢🐙咽更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎热环境下进✳食冷食、冷饮者。当身😷体处于高温环境，头面部血管🤷处于扩张状态，此时突👛然摄入大量冷食、冷饮，温度骤变⚪的刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑血🕦管基础病的人。如高血压、冠心病、动脉粥样硬🈳化等人群，他们的血管自我🐄调节能力较弱，对冷刺激更为敏感。另外，有偏头🐓痛病史的人也更容易出现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺激敏感的⚾人群。有些人天生的神经对📔温度变化特别敏感，即使相📞对温和的冷刺激也可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动🐃脉炎患者本身就有血管炎症，对冷刺激的反🆎应可能更为剧烈。　　剧烈运动后喝冰水，引发急性心梗　　喝冰饮不仅🛺会诱发“冰淇淋头痛”，还可能引发心肌🏘梗死等紧急情况。几天前，24岁的💬小林约了几个伙伴，在社区篮球场打📉了一场酣畅的篮球，大汗淋漓的🏏他一口气喝下一瓶冰🌘镇饮料。不到5分钟，他突然🕶感到胸闷、胸痛。一起打球的🛋朋友见状，赶紧拨打120急救电话，将小林送到医院。经检查，小林⛔被诊断为急性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新陈代谢加快，为了身体散热，更多的血液循环到🈚体表。而且高温时人体🏑的毛孔处于开放状态，便于汗水的排出，有效降低🚵人体的体表温度。当开放的毛孔🦋突然遇到冷刺激就会突然关闭🐒，不仅会造🎆成外周血管收缩，导致血压升高，甚至会导致冠状💦动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中含氧量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄入大量冷📅饮等，人体不能🎱立刻适应，可能导致短时📕间内血管遇冷🌹骤然收缩，使心脏、大脑等脏〽器的耗氧加剧，引发血压波动，从而诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重时可能会危📁及生命。　　酷暑难耐时如🏵何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天气进食冷👛饮要注意这些方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺激血🐄管和胃肠。高温下，身体血管🛏扩张散热，突然😵大口灌入冰饮，口腔、食道及胃部❓血管会剧烈收缩。而且冰冷液体🔡直冲温暖的胃部，可导致平🔒滑肌强烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在口中稍作🛣停留升温后再咽下🕔。　　避免贪恋甜冰，以免掉📦入高糖陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往含有添加糖🖕，长期过量🐺摄入高糖冰饮，可能会增加肥胖、2型糖尿病及脂肪肝🐜的风险。建议优先选择无糖🖼或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细看配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免🛁不重视卫生，以免增加细⏱菌感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作冰块的原🚄料水若未煮沸、制📤冰设备未清洁或原料储存不当，极易滋生大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌。食用被污染的冰😙块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急性胃肠炎症状🏇。建议选择卫生信🌶誉良好的商家购🆚买冰饮；自制冰饮要使用🚠凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰🐺，开封原料🦏及时冷藏。　　避免不顾身体情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等🚰消化疾病患者，冰饮极易刺激病灶，诱👑发或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头痛🎟病史者，寒冷刺激易诱🌜发头痛；哮喘患者，冷刺🍶激可能诱发气道痉挛；女性🏟经期进食冷饮，可能会加重🆗痛经；老⤵人消化功能弱，儿童肠胃娇嫩，对🚓冷刺激耐受差，需严格💂控制冰饮的食用量；心血管病患者，剧烈冷刺激💫可能导致血管收缩异🏒常，增加负担。建议特殊人🏕群根据自身情况慎食👺或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温天运动📆后大汗淋漓，身体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易导致🔬胃肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至引发心慌不🌔适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮⏳刺激可引发更强烈的胃🌌部痉挛和不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一步🦕损伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议运动后🛄先休息，补充少量常温水或😗淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大㊙汗后再考虑喝少量冰饮，或者餐后半小💡时再吃“冰”，生病期间🍜避免喝冰饮。優〽花杏与富豪私密影像流出，《（抗战胜利80周年）踏访山西乔沟：平型关大捷主战场已成👢乡村振兴热土》曝光引热搜。中新社郑州8月20日电 (记者 阚力)中国证券监督管理委🕦员会期货监管司👰副司长王颖20日在河南郑🐛州举行的2025中国(郑州)国际期🈲货论坛上表示，将坚定😈推进期货市场高水平开放，稳步增👋加特定品种以及合格境☔外投资者(QFI)可参🚘与交易的境内期货期🤹权品种范围，增强境外🐆客户参与中国期货市场的便利度。　　当日，由郑🏄州商品交易所、芝加哥商业交易所🐘集团🐆联合主办的本次论坛，吸引境内外机🐎构代表、专家❕学者等与会。　　王颖表示，中国期⛸货市场已呈现出😌服务能力不断增强、期货🛵价格影响力持续提🍒升等特点。去年底以来，国内期货🌮市场新上市多晶硅、铸造铝合金、纯苯、丙烯等重🤡要品种。　　数据显示，截至目前，中国期🥍货市场已上市商品期💹货和期权品种131个。2024年全市场产业📅客户日🛌均成交量同比增长12.2%，48个主要品⌚种产业客户持仓量折📂合现货市场规模超2亿吨，参与🍕套期保值的上市公司数量连续🆔11年保持增长。　　“在复杂多🏋变的外部环境下，期货市场不断赋🎭能🗄实体经济高质量发展，套期保值、期现套利、含权贸易等多🔛种形式被广泛采用。”王颖介绍，期货价格深💼度嵌入现货企🏂业经营管理各环节，一些品种🅱日益成为国际贸易〰定价参考，期货市场对外开⤴放路径不断丰富，豆油、橡胶等🏞品种期货结😓算价授权业务接续“走出去”，QFI参与境内🙎期货期权品种数量扩容🍢至91个。　　王颖表示，中国证监会将持续丰富🕚产品供给、坚定推进期货🍻市场高水平开放、不断深化市场服务😐、提升行🚆业机构专业能力、强化研究驱动发展，以推动期货🦅市场高质量发展。如推动液化👁天然气等重要能源品种上市，增加特定品种🤶以及QFI可参与交🦍易的境内期货期权🕤品种范围，支持中小企业通🙉过🍁期货风险管理子公司、产业服务商开展风险🐃管理等。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 杉山圭）