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　　中新网青岛7月22日电 由王祖蓝领衔的52集原创💱儿童音乐情景剧《嗨芽儿爱世界》，21日在青岛东方影都🕳举行了开机仪式🈴。该剧旨在为💒全国小朋友开启🎿一段充满音乐与欢乐的奇幻之旅。

开机仪式现场。　主办方供图

　　《嗨芽儿爱世界》讲述了充满童心的杂❤货铺老板蓝先生，带领一群🏑好奇宝宝🥈意外闯入神奇的嗨芽🚦儿世界的故事。在这个充满想♉象力的国度里，每一🎠次奇遇都是成长的契机，每一个挑战都蕴🌦含着温暖的友谊⛹。全剧采用创新的“实拍+偶剧+动画”表现形式，为3岁至6岁儿童打造了🚼一个融合创意、音乐🚁与爱的成长乐园，预计将于2026年登陆中央广播电视🈹总台。

　　发布会现场，身兼出品🎄人与主演双重身🎑份的王祖蓝动情分享：“作为两个孩子的父亲，我深知优🎾质儿童内容的重要性。《嗨芽儿爱世界》是我们送给全🤼球小朋友的一🎮份成长礼物，我们力🧢求打造一个让孩子真正😼相信存在的奇幻世界。在这👕个精心构筑的神奇天地里，我们不仅希望带🦅给孩子们欢乐，更期待通🍃过音乐和故😱事帮助他们认识情绪、学会表达情感。剧中的蓝先🎢生就像一位温暖的📛大朋友，始终陪伴🎠孩子们用创意解决问题，用真🔮心守护友谊。”

　　《嗨芽儿爱世界》总制片人刘梦诗😯介绍，该剧历经两年剧本打磨，集结了🔊国内顶尖的儿童内📴容创作团队。通过创新融合实景拍摄、人偶表🆓演与动画技术，塑造了“大力气的嘟嘟帕✒”“暖心治愈的娜娜噜”等独🥎具特色的角色形象。在权威儿童心理📿学专家的指导下，剧集巧妙🍆融入情绪认知与管理内容，实现娱乐性、艺术性与😇教育性的有机统一，帮助🕳小观众在轻松氛围🎨中健康成长。

　　开机仪式现场，主创团💜队特别展示了精心搭建的“能量森林”等剧中核心场景，并生动演绎了经典🖌角色互动。

　　据悉，《嗨芽儿爱世界》由嗨芽儿(北京)文化娱😰乐有限公司，海峡西岸(北京)文化传媒集团有🥅限公司出品，央💥视动漫集团有限公司联✡合出品，现已完成前期筹备🔒工作进入拍摄阶段🍆。该剧计划制作52集，每集10分钟，将在总台首播🕘并同步登陆各大主🔑流视频平台。(完)

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中新网宁德8月24日电(姚剑平)“看着37位香港乡亲与🌿青少年满载收获踏上归途，这场跨越山海🔥的‘寻根之旅’，不仅是⏲一次简单的故乡探访，更是文化的溯源、情感的联🚟结与未来的相约。”香港古田县同🏩乡会副秘书长卢燕🙉霞回到🥊家乡福建省宁德😾市古田县参访后，心中满是温暖🌁与感慨。香港古💞田县同乡会一行参访古田翠屏湖。古田县委统战部 供图　　近日，香港古🐺田县同乡会一行37人🔌首次回到家乡古田县，开展“情系玉田古邑，聚力开创未来”参访交流活动。在为期3天的行程中，翠屏湖的碧波、临水宫的文脉、杉洋镇的古建💝与红色记忆，让每一位😣游子在行走中重拾“玉田古邑”的文化基因；在古田食用菌文化⬇博览中心等地😭了解、感受古田县日🔪新月⏲异的产业发展、乡村振兴图景时，也让🕠参访团一行在“亲历故土变迁”中厚植认同，更为香港与🔺古田的资源互通、情感互联搭建了鲜活的桥梁。　　“家乡日新🍵月异的变化，真的让我赞叹不🍶已，也令我感触🤗很深。”亨达胶袋制品有🏊限公司董事、总经📿理卢祖曜说，在参访过程中，古田县深厚的历史文化、蓬勃发展的特色产🐳业，以及越来📱越强大的科技实力，都让他留下🧕了极为深刻的印象，带来了强烈🏡的震撼。香港古田县📽同乡会参访团一行参观“四下基层·调查研究🦈下基层”主题馆。古田🍊县委统战部 供图　　在交流中，参访团一行表示，回到香港后，将持续加大对🧟家乡古田县📼和宁德市的宣传力度，线上借助社交媒体，全面展示💰香港古田县同乡会🥤的风采和宁德市、古田县的魅力；线下则通过🎅口耳相传，让更多香港同胞了😥解家乡的发展和👋进步。　　本次参访交🏤流活动是古田县充分🔋发挥陈靖🎣姑信俗文化、食用菌产业等优势，积极探索“以文化促开放、以产业促融合”的发展路径，在扩大高水🕺平对外开放中的具体😞实践。　　“以本次香港古🥄田县同🕸乡会返乡考察为契机，我们期待带动💁更多在港乡亲回🤴乡探访、认识古田，凝聚支持古🚹田发展的合力。”古田🏼县委统战部副部长陈艳表示，乡亲们可充分发挥熟悉国际🚻国内市场、通晓两地🐼文化的独特优势，积极为古田引进资金与👶人才，深化古田与香港的🍟全方位合作，进一步促进古田🌸县经济社会🔗高质量发展。(完)【VIP值不值开】Stefanie在20250827公开发布关于《18🈲🍆🍑无套直女仆》的制作笔记，表示本片基于3D动漫美女被爆❌羞羞软件真实素📀材改编，已授权捷径平台😥发布，提醒网友👬理性观看、拒绝非法转载。中新网8月22日电 国家卫健委22日召开新闻发布🔂会，介绍时令节气与👈健康(处暑)有关情况，并答记者问。会上，有记者问：疫苗是预防疾病的🏄有效措施，成人如🎞何选择合适自己的疫苗？　　山东省疾控中💭心主任医师张丽表示，我国成🕎人可以接种的疫苗种类很多，比如可以预防🏛呼吸道传染🦎病的流感疫苗、肺炎球菌疫苗、新冠疫苗、麻疹-风疹-腮腺炎三联疫苗，预防肠道传染病🐰的甲肝疫苗、戊肝疫苗、霍乱疫苗，还💿有预防动物源性传染病的狂犬病疫苗、出血热疫苗🥈和乙脑疫苗等。　　这么多疫苗，成人应✉该怎么选择呢？张丽介绍，大体上这些疫🚖苗可以分成三类，一🚇是除了接种禁忌人群以外，均建议接种的疫♈苗。比如流感疫苗，无论以前流感疫🕶苗免疫史怎样，都建议接种1剂次本流行季流感🐁疫苗；另外建议60岁以上的老年人✖接种❕带状疱疹疫苗、肺炎球菌🔢疫苗和新冠疫苗。　　二是主要推荐重👅点人群接种的疫苗，不👩同疫苗重点人群是不一样的。比如建议慢性肝👜病患者、育龄期妇女、老年人、学生、部队官兵、餐饮业人员，还有畜牧养殖者、以及疫区🐩旅行者等接种戊肝疫苗，建议出🔇血热高流行区的人员接种出血热疫👩苗。　　三是特定情形下👤接种的疫苗。比如被犬、猫等狂犬病宿主🔽动物抓咬伤之🛋后，建议接种狂犬疫苗，另外，根据伤口的情况，以及📄既往的疫苗接种史来🗻确定是不是需要接种破伤⛩风疫苗。另外，如果是出境旅行🏢，还需要根据🤧入境国家的要求，可能🚁需要接种黄热病疫苗、霍乱疫😊苗或者是流感疫苗等。　　张丽强调，成人选择🚴疫苗要综合年龄、健康情况、职业、旅行计划、既往疫🍵苗接种史等因素来判断，具体可以咨询当地📉的疾控中心或者接种单位。Jessie Fontana×高原真由美联合推荐：《香港民安🌜队少年团举办纪念抗战胜利80周年活动》40~59岁的中年女性🐌已经接近更年期或者🐿处于更年期，更年期🥥的各种生理变化，以及其引发的心理变化，是🐊这个年龄段女性面临的最大挑战。更年期女性体内雌🐁激素水平下降，会出现🐓骨量流失、骨质疏松风险♋增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低等📘一系列健康问题，还会出现身体🕰脂肪重新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有🔯助于减轻上述症状，帮助女性从容度过这一👔特殊时期。中华医学会妇产🛸科学分会绝经学组给了更年🛐期女性有针对✌性的运动建议：每周进行🚴规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强🤪化运动，以增加肌肉量👁和肌力。　　那么，中年女性　　该如何🌙选择合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动是🔎以有氧代谢供能为主的一种训练身体🐉练习，运动🐿中主要消耗人体内的糖🛹和脂肪。其特🌡点是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提🖌高人体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包括😬健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运🔉动习惯者首选自己喜欢的项📪目，喜欢👽才更容易坚持；运动小白可以选择🔙有背景音乐、多人互动的项目，运动的同时兼🐖顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻运动🈹是指机体对抗阻力🛄做功以增加肌肉和力量🌀的训练，阻力可🥑由自身体重或外部📇负重器材提供，外部负🌖重器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体态矫正🆙，有赖于核心肌群的肌🍇肉强化训练。美好的😷形体不是只👞有瘦才能实现，通过🍱肌肉强化运动，让肌肉分布🐍更加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不该🍻忽略　　为了避免运💸动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要进🤛行有♌针对性的柔韧性训练🐆和日常姿势调整练习。这些训练强🚚度不大，做起来不喘不累，却被很多🆎人忽略，但却是🚎运动过程中不可或✌缺的一部分，能🌏为运动安全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第🔣三医院😼康复医学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科普专🍇家库成员、首都医科大学🏙附属北京🌗朝阳医院运动与康🐇复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信公🥦众号)

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ここな友纪/上原夏洛特/南紗彩/宮澤めぐ

（青岛日报／观海新闻记者 Pepe De Lobo）