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　　中新社曼谷7月9日电 (记者 李映民)针对泰国➿与柬埔寨之间的紧张局势，目前泰国政府😩与民间部门仍在密👇切关注和♌评估事态发展。泰国开泰研究中心9日发布的报告🛌认为，泰🈺柬紧张局势对泰国金融与银行🚳业的影响有限。

　　开泰研究中心🌟称，泰国与柬埔🔃寨之间的🤨金融联系主要涵盖包括以下💣三个领域：

　　汇款与支付。目前通过电子系🌁统或泰柬之间💢的数字支付系🌱统进行的跨境汇款仍可正常运作；

　　对柬📁埔寨金融资产的投资。目前对柬埔寨金🌩融票据🐳进行投资的泰国🎏投资者只有通过代理机构投资的散户群体，投资余额均👾为股权票据，且在🐆过去数年中逐步减少，初步评估散🍟户投资者及共同基金与柬埔🏩寨金融资产😷的直接关🖐联较为有限；

　　银行业。目前泰国商业⬇银行已在柬🐸埔寨开展金融服务，主要通💳过设立分行或通过其持股🥃的子公司提供服📞务，涵盖跨境数字🔭支付与汇款、二维码支付、存款服务，以及为🕗企业与零售客户提供📀贷款支持等。从泰国五家商🔪业银行在柬埔寨的业务🔲敞口来看，其规模🏰仍相对较小。

　　因此，开泰研🍔究中心认为，泰国商业💡银行具备有效🥍应对在柬埔寨开展📉业务可能面临各种风险的能力💑，泰柬紧张局🏁势对泰国银行业的影响🎅仍处于可控范围⛩内。(完)

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从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体🚷的养护尤为重要。“出伏”后♉应该如何养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物钟，使肝脏🦍的自我修复和排毒📧功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你👥可能并不了解，熬夜的危害远不🛷止损伤肝脏，更会消耗甲状腺🈶“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几☔乎所有器官和细胞都与大脑中⛷枢生物钟相连，在光照🥪调节下按照一定节律运转。　　甲状腺激素及调节激🏋素——促甲状腺🍡激素的水平存在🤤昼夜节律性波😬动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达🔵到较低水平。　　保持良好的睡眠㊗质量，甲状腺🔀激素就会保持在正常水平。经常熬夜或睡眠不足，生物钟就会被打乱，导致🕷甲状腺激素的分泌和代谢失去➡平衡，甚至影响细🐸胞增殖，促进DNA损伤，从而引🧜起甲状腺功能紊乱和结节形🍩成。　　熬夜对甲状腺的✨危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会📃打乱人体的生物钟，导致内分泌系统紊乱。甲状腺作为内分🎎泌器官之一，其激素的分⏪泌也会受到影响。长期熬🛹夜可能会使甲状🏌腺激素分泌过多或过少，从而引发💫甲状腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是🙏身体恢复和修复的关键，相反，熬🥛夜会使身体的免疫力下降。而免疫♑力低下又会增加甲📳状腺疾病的发病风险，因为免疫系统的异常可能会🍣攻击甲状腺，导致甲状腺炎💲等疾病。　　·影响内分泌平衡　　熬夜往往👤伴随着工作压力、生活压力等，这些心理压力⛎会进一步影响内分泌系🎉统的平衡。长期处于🍧高压力状态下，甲状腺更容易出现🔛问题。　　02 甲状腺健康影🍃响全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它分泌的甲状腺🍶激素对💫身体的新陈代谢、生长发育、神经系统🥓等都起着至关重要🏚的作用。　　正常的甲状腺功🚹能可以🕴维持身体的各项生理活动处于🎄平衡状态，一旦甲状腺出🛐现问题，就会引发一😪系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异🍏常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代😪谢都有重大影响，表现为甲亢如怕热、消瘦且🔭食欲亢进，或甲减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺乏甲📺状腺激素，很可📎能造成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者可能出现👕心动过速、心律失常，严重时甚〰至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈🎽部摸到肿块，可能是甲状腺🕧结节。甲状腺结节🏥有良性和恶性之分，虽然大😎多数结节是良性，但也不📘能掉以轻心。如果结节较大或😆生长迅速，应及时就医进🗄行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病可能🏖会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音⛑嘶哑持续时间较长，且没有其他明显🐳的原因，应考虑甲🍧状腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿大🅿或有结节时，可能会压迫食📏管，导致吞咽困难。这种情👲况需要及时就医，做进一步🌸检查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素对新陈🚏代谢有重要影响。如果甲状腺🚖功能亢进，身体的新陈🎹代谢会加快，导致体重下降；如果甲🐟状腺功能减退，新陈代谢会🙄减慢，体重则会增加。如果体重在短时😧间内出现明显变化，应考🏫虑甲状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能异常🙋也会影响✡人的情绪。甲亢患者可能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可🎤能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等症状。如果情绪出现明🥩显变化，且排除了其他🕹心理因素的影响，应考虑甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠时间，作息规律。手机🖌等电子屏发出的❕蓝光会影响人体分泌褪黑素，在睡觉前应🚳至少半小时停止使用手机。　　卧室使用一些柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼罩遮挡外界的光线，让自己处于黑暗和安静的🖇睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜😽的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品和🛵高热量、高脂肪食物的摄📬入。同时，要注意控制碘的🍮摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过💗高会引起甲亢，碘摄入不足🏘会造成甲减。根据我国⛵目前的人群碘营养状态，绝大多数🍢人均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品含👀有较高的碘，适合碘缺乏者食📛用；蔬菜和水果🥘含有较低的碘，适合碘🌕过剩者食用。当然，最主要的补碘方法还🚄是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过🦈大或者持续时间过长，会导致皮质醇🎬慢性持续性升高，对甲状📒腺功能产生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通过听🤪轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊😐聊天等放松自己，也可💥以通过适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行⏱甲状腺功能检查和颈部🎈超声检查，尤其📪是有家族病史、长期熬夜、压力🎸大等高危人群。早期发现🥡甲状腺问题，及时进行治疗，可以避免病情加重😪。　　(央视新闻综合🤪健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静【成人短🌨剧走红原因】岳愿母婴用品制🔬造厂内🔢容审核组在20250827发布声明称，关于《日韩欧美v天堂》中出现的设置app视频播放器画🐙面确系結城奈奈真👛实拍摄，目前正依法处理，同时已限🎊制访问境外师资🌛力量备份源。中新网北京8月22日电 (记者 李纯)国家卫生健🌄康委员会8月22日在北京举😇行新闻发布会。新闻发言人谢杨🚮介绍了广东省、广西壮⛅族自治区基孔肯📢雅热防控成效。　　谢杨表示，昨日(8月21日)，广东省💬新发病例已由一个月👄前高峰日的近700例降至36例，佛山市、广州市🐖降至低水平散发状态。广西壮族自治区🏐昨日报告21例，主要在南宁市、百色市，呈低水平散👟发状态。　　谢杨提示，蚊虫🌻防控和爱国卫🐨生运动需要常态化开展，个🙇人防护要做好。　　近期，托幼机构、学校迎🏽来开学季。在当🤥天的发布会上，山东省疾控中心🚉主任医师张丽表示，托幼机构和🍈学校是儿童青少年👄聚集的场所，容易发生传🧓染病的流行。开学季，学生🥓重点关注的传染🐞病有几个方面。一是🥩呼吸道传染病，包括流感、麻疹、风疹、腮腺炎、水痘、百日咳、肺结核、新冠等。二是肠🐙道传染病，比如手足口病、诺如病毒、轮状病🔹毒引起的病毒性腹泻等。三是🎹南方的孩子要提防虫媒传染病，包括登革热、基孔肯雅热、流行性乙型脑炎🚛等。　　张丽提示，预防传染病，重🤖点要做到五点。一是勤洗手。家长要培👹养孩子饭前、便后、外出回家后用肥皂🥋或洗手液洗手的好习惯。家长🌀也要规范自己的行为，外出后、接触孩子之前，也要记得洗手。如果咳嗽、打喷嚏，要🖥记得用纸巾掩住口鼻，及时洗手，不要🕓用脏手去摸自己的口、眼、鼻等。　　二🏋是注意居家卫生。居室要经常通风，每天通风两次，每次不少于30分钟。要做⬇好孩子玩具等物品的消毒，减少病毒和细菌的存活。要记得灭蚊防蚊。不喝生水，不吃生食，剩菜剩饭👇需要加热后再食用。　　三是保持良好的生🥝活习惯。要有🤟充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动。开学前，家长要帮助孩⬅子调整作息时间，以便孩子开学后能㊗够迅🕣速适应学习和生活节奏。　　四是全程、及时接种疫苗。很多传染病可🕋以通过疫苗来预防，比如流感、麻疹、风疹、腮腺炎、百日咳、水痘、手足口病、新冠等，要全程、及时接种疫苗。　　五是加强🥟对孩子健康的关注。如果孩🏊子出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状时，应该居家🌟观察休息，必要🍹时及时带孩子就医，避免带病上学。住集体宿舍的孩子🈴，除🆒了做到以上几点，还🕤要注意不要共用个人的生活用品。(完)淺岡美紀在直播🕘中谈🕔及什么样软件可以看片，引网友热议。中新网武汉8月23日电 (王佩玺 刘芬 王梦媛)2025年中国魔方🚪运动巡回赛(武汉站)23日上午在武汉🥀市蔡甸区开幕，来自福建、广东、湖南等19个省份的500余名选手将在三阶、二阶、金字塔等🎙多个项目中，开展为期👒两天的精彩对决，争夺今年11月在北京举行的😭总决赛入场券。图为开幕式现场。　蔡甸融媒供图　　此次赛事以“魔方转九洲、智竞会知音”为主题，由国家体育🛬总局棋牌运🗞动管理中心、武汉市蔡甸区人🏢民政府共同主办。这🛷是蔡甸区首次承办国家级💴魔方运动赛事，赛前，来自全国的100余名🎸资深从业者参加⭐了为期两天的中国魔方运动🕸国家一级裁判培训考试。　　开幕式上，武汉市蔡甸区人👮民政府区长🤽黄元峰在致辞中表示，国家级魔方运动巡回赛在🍺蔡甸举办，是推动辖区智力运⛵动发展、提升城市文🏘化体育软实力的重要机遇。国家体育总🌶局棋牌运动管理中心与北京建培智🌊远企业管理股份有限公司🛄签署战略合作协议，双方将共同推动魔方📫运动产业化发展♍。　　比赛过程中，选手凝神静坐，目光如炬，彩色魔方在指尖🚞飞速旋转。每一次还原，仅在数秒之间。据了解，本次赛事采用AI智能计时系统，并由国家一🖕级裁判团队执裁，充分保障了比赛🛸的专业🔋性与公正性。图为比赛过程中，选手们🌏展开激烈角逐。　蔡甸融媒供图　　来自广东的王🈲粤孜今年六岁，这是她首🍻次登上国家级魔方赛事💶舞台。在今年7月中国魔方运动巡回赛🔡汕头站中，她荣获U6枫叶📠魔方第六名。此次转战武汉，她报名参加镜面、金字塔、全能等多个项目，期待再创佳绩。王粤孜的🕳妈妈表示：“魔方运🎯动能培养孩子的专注力，我们非常支持她。”图为裁判员🎤为选手们记录分数。　蔡甸融媒供图　　魔方运动拥🔒有广泛的群众基础，不受场地、性别和年龄的限💼制。“我们将🚸以本次赛事为起点，进一步普💄及和推广魔方运动，促进青少年综💟合素质等全面发🐍展，以赛促旅，丰富群众文体生活，实现体育🔣竞技与‘知音文化’的深度融合。”黄元峰表示。　　据了解，2025年中国魔方运动巡🕳回赛😋系列活动于今年7月在“魔方之都”广东省汕头市启动😙，分为五站，共计将有500余名魔🥩方运动从业者参加国家一💪级裁判员培训，近3000名运动员参赛。(完)

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花田やまこ/三島夏紀/坂井麻衣/千堂千鶴

（青岛日报／观海新闻记者 Denis Martin）