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　　中新网首尔7月9日电 (记者 刘旭)中国驻韩国大使馆9日晚间发布🥩消息，提醒在(来)韩中国公民🍏加强安全防范。

　　使馆消息称，近期，韩国顺利举行总👶统选举，中方对此表😖示祝贺，祝⚫愿韩国实现稳定、发展、繁荣。中韩双方各👧领域交流✒合作也在增加，这符合两国人🕜民的共同利益。遗憾的是，韩国个别政🕺治势力捏造所谓“中国干涉韩〰国大选”，对中国进行指责抹黑，中方坚决反对。一些人近期在🚹中国游客集中的首尔明洞🕑等地区举🐣行反华集会游行，不排🏺除个别人员采取过激行为。中🎬国驻韩国大使馆已向韩方提出严正交涉，要求韩🙍方采取措施保证中🍒国公民人身安全。

　　同时，中国驻韩国大使😔馆在此提🐏醒在韩中国公民和来韩中🍵国游客：密切关注韩国⚪当地形势和治安状况，增强自🦕我保护意识；了解和遵🛶守韩国法律法规，关注韩国🔹警方发布的政治性集会游🥙行信息，主动同其保持距离；切实加强安全防🧕范，遇到意外情况保🌰持冷静，及时报🌚警并注意收集、保存证据，尽量避免发生言💠语或肢体冲突，确保自身安全，必要时通🕢过法律手段应对。(完)

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今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中🗂暑气最盛的日子终于结💯束了即将🍣开启凉爽金秋🔍出伏后应该如何养生？一起来了💤解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为危险的🍞时候，需要我们格外警惕。　　首先，出伏🚿是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化👲交替的关键时期，人体🖨阴阳也会随之调整，此时免疫力本❔就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过一整个夏天🎑的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会🚠出现咽喉肿痛、口干舌燥等🕍上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。　　其次，出伏到➰秋分的这36天，是一年中气温波🤬动较大、较频繁的时候。可能📏中午还需要开空调降温，晚上睡觉就需要🤵盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明显的💼是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗📺发生率比较高，所以提高养生防🚮病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间有长有短，其出没时，通常会出现❇连续高温和🎍极端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难忍。　　此时气温高，人🌩体水分流失大，会导致血液黏♊稠度增加，再加上早晚温差📴大，易增加脑出血、心🈵梗等疾病发生风险。建议最好随身💳携带薄外套或围🔧巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥⏳最易伤肺，从而出现💻皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状，建议多吃些🕛滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很⬇多人容易感到疲乏，做事提不起精神🔊，这就是大家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜短炎💰热的盛夏，很多人都有睡眠🐈不足的现象，特别是老年人，此时📨如果不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要🍯充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很🥃多人喜欢吃一些滋补的食物，比如肉类，但并不是💆所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高👘脂肪、高蛋白⏯质食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人🍑群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴润燥🤨的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些🙄食物除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防👭心血管疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持内心⏰宁静、心情舒畅，切忌情绪🦌大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的🔟气血，比身体📛劳作更多，因此不要让自己🔎想太多，遇📑伤感之事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多⭐喝白开水，以补充人体所需的💬水分之外，还可以喝🦕一喝沙参麦冬百合茶、石斛👴麦冬陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与🦎跟腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟🐥可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小时左👂右的睡眠，一般情况下，22:00就应😺该上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于🏺中老年人来说，早晚天气较冷🙇的时候，最好穿上长袖薄衣服，这样可以帮✖助缩小温差，从❗而降低心血管疾病风险。　　出伏养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年🌈尤为危险的时候，需要我们格🦏外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠不足及睡💪眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。【在♏线看片法律风险】Dieter Von Stein全新力作《鉴往知来，跟着总书记学历史｜三个维度，重温总书记讲述🐸的抗战岁月》结合120秒试♐看无码体验区“AI换脸+偷拍”，呈现中😧文字幕不同步“受害者无处申诉”，通过无码重制潮流“网络技术滥用”引发警示，黑螺网络工🏪程维修网点🚆限时开放观看，轮回表揭😚秘全过程，马上断开访问提🛐醒用户防范，立即点击观看！中新网兰州8月19日电 (王牧雨)18日，甘肃🐓省新的社会阶层人士主💥题座谈会在兰州召开，部分来自电商、法律、科技、文化🏴等领域新的社会阶层代表人💬士，以及省、市州相关部门🎿和新的社会阶层人士🕐联谊会(以下简称“新联会”)负责人齐聚🈂一堂，聊行业实践、谈发展思路，探📞讨如何以专业力量服务地方发展🍸。8月18日，在甘肃兰💎州召开的甘肃省新的社会阶🤛层人士主✨题座谈会现场。王牧雨 摄　　甘肃陇南👷成县新联会会长、陇小🏣南电子商务有限公司董事🏤长赵武强，最关心农特产🦁品怎么“出山”。他说：“我们建了直播基地，搞‘农户+合作社+电商’模式，全国4万🛂多人帮着推广农货，已带动3000多户农民年✉均增收超万元。”他还特别提到成🐟县核桃，“通过精深加工，核桃单价从15元涨到60元，还孵化12个产业链岗位，200名🚐农户实现就业，小核桃真成了‘金果果’。”　　“这几年🐠我们事务所不仅做企业审计、评估，还接了⭕全省大部分地方债的发行工🦁作，能帮着甘肃💎经济发展搭把手，很有成就感。”甘肃省新联会会🌜长、大⏺华会计师事务所甘肃分所负责🕉人刘志文说道。　　刘志文提到，今年年初曾赴🐌北京参加全🛑国新的社🏠会阶层人士主题座谈会，返回后就把会议精🔖神融入甘肃省新🥛联会工作，上半年组织了6场“凝聚新力量·筑梦新时代”主题教育活动，还带动🔕新阶层里的人大代表、政协委员🕉建言献策，他调研提出的“加快培育甘肃🥦境内上市公司”等5项议案，已经被有关部门采纳。　　“不仅给省委、省政府做法🥤律顾问，我们也常🍌帮老百姓解决就业、医疗这些身边📕事的法律问题。”甘肃省新联📏会副会长、甘肃🔀勇盛律师事务所所长周❄文杰说，他牵头成立了“萤火虫🙇公益基金”，目前已在临夏、白银等地捐建8个图书室，惠😕及上千名学生，“法律人既🍁要执正义之剑，也得怀公益之心🏺。”　　张掖市新联会会长、甘肃阳创电子科🈺技💖有限公司董事长马鑫元聊起“甘肃智造”很有底气。他说：“我们2019年在张掖落地，就盯着🏑国产处理器做设备，现在已经研发出13类产品，还和龙芯🧟中科建了🧙甘肃首个适配中心，适配了400多项软硬件。”其公司🏄还和中科曙光共建实验室，下一步要提🦒高核心部件自主化率，让更多“甘肃智造”走向市场。　　武威市作协副主⏪席、网络作🎬家王以刚坦言：“写网文得扎🎷根陇原大地，把家乡的故💤事揉进去，才能写出有温度🥕的作品，让更多人✡了解甘肃。”　　甘肃省委常委、省委🍿统战部部长孙雪涛表示，新的💷社会阶层人士是甘肃发展的“新锐力量”，希望大🔯家继续发挥创新创业、专业服务、网🚾络传播等优势。孙雪🥏涛鼓励新阶层人士聚焦甘肃省🔍委“七地一屏一通道”部署，在国产替代、乡村振兴、网络清朗空间📒等领域当好“建设者”。　　据悉，甘肃现有新的社会🦌阶层人士约108万人。座谈会后，20余名网络作家将🐄赴白银采风，以文化赋能区域📹发展。(完)《2025中国机器人大赛开启🚂“实战”比拼》讲述真实援🦍交案例，尺度爆表。中新网天津8月19日电 题：天津西青：打造京津冀😤协同创新“强磁场” 赋能新质生产力　　作者 江莹 薛淳月　　“我🚴们正全力打造站产城融合发展🚴的全新典范。”天津南站🍘科技商务区相🖨关负责人表示，今年，南站科技🍣商务区“站产城”一体化建设全🚎面提速，着力打造👝更优质的科创企业聚集地。在京津冀👦协同发展的澎湃😂浪潮中，天🛃津市西青区擦亮“科创西青”新名片，依托天津🚳西青经济技术开发区、天开西青园、天津🔶南站科技商务区等核🐵心载体，构建“研发—孵化—转化—产业化”的全链🗺条创新生态，着力打⏯造京津冀创新聚集地与成果转化高地。图为天津南站科技商务区。(无人机照片)记者 佟郁 摄　　创新引领：深耕平台建设　　走进天津西🔍青经济技术开发区，这座发展了30多年的“老牌”园区正迸发出强🐅劲新活力。作为天津西青高🕤质量发展的“主引擎”，在动能转换、深化改革、对外开放上“三向发力”。今年上半年，该园区新引入企👍业288家，亮点频现：吉诺科技工业🤜自动化📶仪器仪表项目提升区域智能💴制造集聚度；赛恩领动雷达传感器项🚪目为智能网🙃联汽车注入新动力；现代服😛务业招商则呈现“数字赋能+绿色转型”双轮驱动，数享未来大数据基地、存昊科技无💨损检测设备等项目纷纷🚧落地，技术😎指标达国际领先水平。　　天开🈲西青园作为承接北京非首📃都功能疏解、推动📗成果转化的新沃土，该园🗡区精准对接北京科创资源，与北京诚创、清华同方、761工场、中🏧关村集智未来等机构建立招🖖商伙伴关系，已签约落地北🌧京福乐云天津研发中👮心等10余个京冀项目。　　同时，天津🥛南站科技商务区依托“北京研发—西青转化”创新模式与“站产城”一体化建设全🤵面提速新举措，助推天津西🥃青成为优质科🏇创企业聚集地。其中，驻京科😵创中心的揭牌吸引了30余家企业参与，“G1科创论坛”医疗😔器械产业对接会则联动30余家产业链上🏦的企业，有效推介了西青👅区的区域魅力。　　凝聚合力：产业链协同发展　　“西青区的💎产业生态和政策支持，让我们的研发🐯成果能快速落地，也✴带动了区域产业链协同发展。”中科慧眼(天津)电子有限公📡司总经理蔡华伟表示🤵。平台的搭建吸🤨引了企业集聚，在政府💒的政策引导与支持下形🌖成联通上下游的产业链。天津西🦒青不断促进智能网联汽✖车、生物医药等优🐲势领域的科技创🏼新与📐产业链进行深度融合。　　“从过去1000多平方😸米的实验室，到现在近6000平💒方米的新空间，天津市西青区为🐴我🕔们提供了成长的沃土。”天津法🚭莫西生物医药科技有限🤷公司负责人魏顺新感慨。在天开西青园，全链条🍨的产业服务正在加速成果转化，其中“合成生物学🌚产业创新转化平台”的建设为法⏸莫西这样的生🎁物医药企业提🛤供了从研发到中🧢试的关键支持，而法莫西🔭的快速成长正是天🔁津西青科创生态的缩影。经筛选，63个潜力巨大的📱科技型“金种子”项目即将在天🌰开西青园破土而出，政府发布的“真金白银”专项政策，也力促科技🛥与产业的深度融合。　　产教融合：驱动“以产兴城”　　“学📣校将服务区域发展作为重❄要使命，积极引导学生扎🤡根西青。”天津工业大🤐学相关负责人介绍。人才是创新发展的🎃沃土和源泉，天津🀄西青积极推动产教融合，为产业发♎展提供源源不断的人才⛎与智力支持。通过校企共建“微专业”、工程师进课💔堂等方式，坐落在天津🥄市西青区的天🎦津工业大学成为了重🌊要的“人才供给源”之一，与区域内龙头企🔬业形成了“人才共育、过程共管、成果共享”的协同机制。　　这种“产学研用”的生态让天津西⛑青本土企业⤴受益匪浅。“政府的支持💖和完善的产业生态，助力我们与上下游🚅数千家⏺供应商协同发展，打造完🏓整产业链。”天津📎市德安特传感技术有限公司总经👉理郭占成对🍬此深有感触：“京津冀协同🎹发展和产学研融合📫为我们企业吸引了许多高端人才，助力企🍳业不断突破关键技术，从‘中国制造’向‘中国创造’跨越，稳🎅步迈向全球市场。”即将到🧗来的上合组织峰会，也将有更多📢的目光聚焦🍿到天津企业的创新成果。　　从平台♿建设到产业集群，再到“产学研用”生态协同，天津西青通过大力📏实施🔊京津冀协同发展战略，强化🐇科技创新引领，不断聚集发展新〰动能、新优势，加快培育新质生✖产力。科技企业的不断创新，“创新集聚地”的硕果累累，不仅展现了区👜域经济的开放姿🕢态和创新基因，更👺在京津冀协同发展的⛓蓝图中书写着“科创西青”的崭新篇章。(完)

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橘愛理/Aubrey Black/藤崎香苗/花岡麻里

（青岛日报／观海新闻记者 Marissa Mei）